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前言 每一節氣都是強身、壯體、轉運的大好時機 第一章 依照節氣生,健康自有天助 借助24節氣,平步青雲獲健康 沒依節氣進補,補也白補 每個節氣你必須防範的外邪 活學活用三合一節氣生法大寒驚蟄強肝壯膽為重

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一年四季都在用的24節氣養生術

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一年四季都在用的24節氣養生術 (二手書)

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大寒驚蟄強肝壯膽為重 大寒風邪初起,首重強肝解鬱 「歡喜逍遙訣」,百病不愁無方解 何解憂,惟有「金針合歡湯」 「蓮花逍遙式」,勝過百憂解 立春壯膽胃,百病不侵

龜巢稿元謝應芳

有田 頃可無官況復時危行路難丹鳯徒勞銜詔下白鳬自放出闌看春從顧渚隨茶竈月向淞江伴釣竿舊宅不知何處是浮屠樓閣倚高寒 我思陽羨茶初生如粟粒州人歳入貢雷霆未驚蟄 天荒地老經幾年春歸又聞啼杜鵑山中靈草化荊棘白蛇何處藏蜿蜒玉川先生一